Adelgaza tu panza en 10 simples pasos (colgala en la puerta de la heladera)

Beber agua: Dos litros minimo todos los días pues ayuda a la remoción de toxinas y grasas del organismo. Cuanto más fría mejor. Comer fruta:…

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Impresionante y Hot: El video de Mark Wahlberg mostrando su musculoso cuerpo en Instagram

Antes de Justin Bieber, los que tenemos unos años recordamos a Mark Wahlberg en la producción para Calvin Klein que lo hiciera conocido mundialmente y que…

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¿Gimnasio o personal trainer?

Si te estás planteando seriamente cambiar tus hábitos, hacer algo de deporte, alimentarte mejor, etc…pero no tenes claro por donde empezar igual este post puede…

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Adelgazando con anfetaminas

Últimamente y a instancias del “Caso Rímolo” se ha hablado mucho del tema de tomar o no pastillas para adelgazar, creo en este punto que…

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Centrados y organizados, para bajar de peso.

El problema La pérdida de peso lograda sin realizar ejercicio físico (con suplementos dietarios, anfetaminas, pastillas etc.) está la mayoría de las veces condenada al…

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batido

Batido post rutina de ejercicios.

Receta: Batido para después del ejercicio Este batido tiene casi 15 gramos de proteína, por lo que es ideal para recuperar y fortalecer tus músculos.…

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Sexo con los machos del gym | Listado de gimnasios con “onda”

El 25 % de los usuarios de gimnasios afirmó haber tenido sexo dentro de sus instalaciones por lo menos una vez en los últimos 12…

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¿El gimnasio, afecta tu vida sexual?

No cabe duda que cuando se tiene una relación estable para fortalecerla lo hacemos mediante relaciones sexuales, y para aquellos que entrenamos con pesas y…

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#Tematabú: Tu primer ciclo de esteroides

Si nunca USASTE esteroides anabólicos, te puede parecer un tema bastante escabroso y complejo. UN TEMA TABÚ. Hay una enorme cantidad de información disponible (en Internet…

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ANTHONY VARRECCHIA, un veterano de Instagram que tiene en vilo a las redes.

Hostigado como un niño y carente de confianza, no fue hasta que Anthony Varrecchia era mucho mayor que comenzó a publicar sus imágenes en línea. Ahora,…

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